पूजा खेरा, खुशी, भलाई और रिलेशनशिप कोच, बताती हैं कि अक्सर जो कुछ कहा जा रहा है, उसकी तुलना में चीजें कैसे होती हैं, यह अक्सर समस्याएं पैदा करता है।

अपने पूर्व को सोशल मीडिया से ब्लॉक करें। यदि आप वास्तव में एक नई शुरुआत के लिए आगे बढ़ना चाहते हैं तो पूरी तरह से और पूरी तरह से डिस्कनेक्ट करें। याद रखें, उपचार उसी जगह से नहीं हो सकता, जहां से चोट लगी है।

वेलनेस कोच पूजा खेरा को सलाह देते हैं कि किसी भी शर्मिंदगी या कड़वाहट से बचने के लिए विनम्र और सम्मानजनक होना सबसे अच्छा विकल्प है।

अपना दिन समाप्त करने से पहले झगड़े को ठीक करें। रिश्ते और वेलनेस कोच पूजा खेरा का सुझाव है कि अनसुलझे झगड़ों के साथ बिस्तर पर न जाएं।