साटाराजा

Rediff.com»आगे बढ़ना» अनु से पूछें: अपने किशोर से कैसे बात न करें

अनु से पूछें: अपने किशोर से कैसे बात न करें

द्वारादिव्या नायर और राजेश करकेरा
29 दिसंबर, 2021 09:24 IST
रेडिफ समाचार प्राप्त करेंआपके इनबॉक्स में:

कृपया चित्र पर ध्यान दें -- नेटफ्लिक्स वेब श्रृंखला का एक दृश्यमैंने कभी भी नहीं-- केवल प्रतिनिधित्व के उद्देश्य से पोस्ट किया गया है।

'कृपया मेरी बात सुने। मैं ठीक नहीं हूँ।'

हम कितनी बार देखते हैं कि किशोर अपने माता-पिता को बताते हैं कि कुछ उन्हें परेशान कर रहा है और उन्हें मदद की ज़रूरत है?

कभी-कभार। इसके बजाय, आप अक्सर जो देखते हैं, क्या वे अनादर दिखा रहे हैं और नियमित गतिविधियों में रुचि की सामान्य कमी है क्योंकि वे धीरे-धीरे उन लोगों से खुद को अलग कर लेते हैं जिन्हें वे प्यार करते हैं।

ये कुछ ऐसे संकेत हैं जो बताते हैं कि आपके बच्चे को मदद और हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है।

के अनुसारअनु कृष्ण, मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ और एनएलपी (न्यूरो भाषाई प्रोग्रामिंग) ट्रेनर, "किशोर होना भ्रमित करने वाला है। उनके पास सभी प्रकार के मुद्दे हैं -- FOMO (गुम होने का डर), हार्मोनल परिवर्तन, शरीर की छवि के मुद्दे ..." जिनमें से सभी प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष रूप से उनकी पसंद, विचारों और मानसिक कल्याण को प्रभावित करते हैं।

ऐसे मामलों में, संचार की जिम्मेदारी पूरी तरह से माता-पिता पर होती है, अनु जोर देकर कहते हैं।

हमारे के तीसरे और अंतिम भाग मेंस्वयं सहायताश्रृंखलाकिशोरों को समझने पर,अनु सलाह देते हैं कि कैसे माता-पिता और किशोर स्वस्थ बातचीत कर सकते हैं।

साक्षात्कार: दिव्या नायर/Rediff.com
वीडियो: राजेश करकेरा/Rediff.com

इस वीडियो में, अनु बताते हैं कि घर पर बच्चों के लिए एक सुरक्षित और स्वस्थ वातावरण बनाने के लिए माता-पिता के लिए दो बड़े सी (संचार और बातचीत) को संबोधित करना क्यों महत्वपूर्ण है।

"समझें। निरीक्षण करें। बहुत कुछ सुनें। और बातचीत करें," वह माता-पिता को सलाह देती है।

 

किशोरों को भी यह समझने की जरूरत है कि उनके माता-पिता और बड़ों के दिल में हमेशा उनके हित होते हैं।

अनु बताते हैं कि कैसे किशोर माता-पिता के साथ अपने रिश्ते को बेहतर बना सकते हैं। घड़ी!

 

जबकि माता-पिता के लिए कोई सही रास्ता नहीं है, अनु को लगता है कि आधुनिक समय में निर्देशात्मक पालन-पोषण जरूरी नहीं है।

"अपने बच्चों की परवरिश उस तरह मत करो जैसे तुम बड़े हुए थे," वह मुस्कुराती है।

अपने निजी और पेशेवर जीवन से उदाहरण साझा करते हुए, अनु बताती हैं कि कैसे माता-पिता बच्चों को प्यार, विश्वास और विश्वास के साथ बढ़ा सकते हैं ताकि वे अपने सबसे कठिन समय में आप पर विश्वास कर सकें।

नीचे दिए गए वीडियो में माता-पिता और किशोरों के लिए उनकी सलाह सुनें:

 


प्रिय पाठकों, यदि आपके पास अनु कृष्ण के लिए कोई प्रश्न है, तो कृपया उसे ई-मेल करेंआगे बढ़ना<@a href='http://rediff.co.in' target='_blank'>rediff.co.in (विषय: एएनयू से पूछें) उसकी सलाह के लिए। कृपया उल्लेख करें और गोपनीयता के आपके अनुरोध पर विचार किया जाएगा।


अस्वीकरण: यहां सभी सामग्री और मीडिया केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए ऑनलाइन लिखा और प्रकाशित किया गया है। यह पेशेवर चिकित्सकीय सलाह का प्रतिस्थापक नहीं है। इसे सलाह के लिए आपके एकमात्र स्रोत के रूप में भरोसा नहीं किया जाना चाहिए।

अपने स्वास्थ्य या चिकित्सा स्थिति के संबंध में अपने किसी भी प्रश्न के लिए कृपया हमेशा अपने चिकित्सक या योग्य स्वास्थ्य पेशेवर का मार्गदर्शन लें। यहां आपने जो कुछ पढ़ा है, उसके कारण कभी भी किसी चिकित्सकीय पेशेवर की सलाह की अवहेलना न करें, या इसे लेने में देरी न करें।

यदि आपको लगता है कि आपको कोई चिकित्सा या मानसिक स्वास्थ्य आपात स्थिति हो सकती है, तो कृपया अपने चिकित्सक को फोन करें, नजदीकी अस्पताल में जाएँ, या आपातकालीन सेवाओं या आपातकालीन हेल्पलाइन पर तुरंत कॉल करें। यदि आप यहां दी गई किसी भी जानकारी पर भरोसा करना चुनते हैं, तो आप ऐसा केवल अपने जोखिम पर करते हैं।

यहां व्यक्त की गई राय सलाह का अनुरोध करने वाले व्यक्ति के मुद्दों की सटीक बारीकियों को फिट करने के लिए आवश्यक रूप से सलाह प्रदान नहीं कर सकती हैं।



अस्वीकरण: यहां सभी सामग्री और मीडिया केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए ऑनलाइन लिखा और प्रकाशित किया गया है। यह पेशेवर चिकित्सकीय सलाह का प्रतिस्थापक नहीं है। इसे सलाह के लिए आपके एकमात्र स्रोत के रूप में भरोसा नहीं किया जाना चाहिए।

अपने स्वास्थ्य या चिकित्सा स्थिति के संबंध में अपने किसी भी प्रश्न के लिए कृपया हमेशा अपने चिकित्सक या योग्य स्वास्थ्य पेशेवर का मार्गदर्शन लें। यहां आपने जो कुछ पढ़ा है, उसके कारण कभी भी किसी चिकित्सकीय पेशेवर की सलाह की अवहेलना न करें, या इसे लेने में देरी न करें।

यदि आपको लगता है कि आपको कोई चिकित्सा या मानसिक स्वास्थ्य आपात स्थिति हो सकती है, तो कृपया अपने चिकित्सक को फोन करें, नजदीकी अस्पताल में जाएँ, या आपातकालीन सेवाओं या आपातकालीन हेल्पलाइन पर तुरंत कॉल करें। यदि आप यहां दी गई किसी भी जानकारी पर भरोसा करना चुनते हैं, तो आप ऐसा केवल अपने जोखिम पर करते हैं।

यहां व्यक्त की गई राय सलाह का अनुरोध करने वाले व्यक्ति के मुद्दों की सटीक बारीकियों को फिट करने के लिए आवश्यक रूप से सलाह प्रदान नहीं कर सकती हैं।


रेडिफ समाचार प्राप्त करेंआपके इनबॉक्स में:
दिव्या नायर और राजेश करकेरा
सम्बंधित खबर:नहीं,अनु
मैं